荷葉能與陳皮一起泡嗎 陳皮荷葉茶的功效與作用
本文已影響2.36W人
本文已影響2.36W人
荷葉在生活中很常見,不僅有較高的觀賞價值,還是一味常用的中藥材,具有解暑、利溼的功效,而陳皮也是一味藥材,有理氣健脾的作用,那麼,荷葉能與陳皮一起泡嗎?
能一起泡。
荷葉性平、味苦,具有清暑化溼、涼血止血的功效,可用於暑熱煩渴、脾虛泄瀉、血熱吐衄等症狀,而陳皮也是常見的一種中藥材,又稱橘皮,性溫、味苦辛,能理氣健脾、燥溼化痰,常用陳皮泡水喝,可以改善食少吐瀉、咳嗽痰多等情況,兩味藥材之間沒有配伍禁忌,可以一起泡水。
陳皮中含有豐富的維生素B、維生素C、纖維素等成分,還含有大量的揮發油,可以促進消化液的分泌,推動腸胃蠕動,而荷葉中含有檸檬酸、蘋果酸、荷葉鹼等成分,有調節胃腸的功能,兩者搭配泡水,可用於治療脘腹脹滿、噁心嘔吐等症狀。
荷葉有利水滲溼的功效,而陳皮中含有大量的揮發油,有祛痰止咳的功效,兩者一起泡水喝,可用於治療溼痰咳嗽、痰多胸悶等症狀,還可以配伍半夏、茯苓同用。
陳皮中含有多種維生素及微量元素,可以促進新陳代謝,而荷葉中含有維生素C、槲皮素、枸櫞酸等成分,有減肥瘦身、排毒養顏的功效,常喝陳皮荷葉茶,可以使皮膚更加光滑細膩。
有一定作用。
陳皮荷葉茶具有健脾祛溼、利水消腫的功效,可用於脾虛溼盛所致的肥胖,這類肥胖常見浮腫、疲乏無力、肢體困重、腹脹納呆等症狀,常喝陳皮荷葉茶,有一定的減肥作用,且荷葉中含有大量的荷葉鹼,可以促進脂肪的分解,減少人體對脂肪的吸收,防止脂肪堆積,但要注意,陳皮荷葉茶的減肥效果有限,還需控制飲食和加強鍛鍊。
2~3次。
荷葉中含有蓮鹼、荷葉鹼等多種鹼類物質,而陳皮中含有大量的黃酮類成分,兩者可以重複沖泡,這樣更利於有效成分的析出,人體能更好地吸收藥效,一般來說,陳皮荷葉茶一天能泡2~3次,並且建議飯後半小時再飲用,這樣既能促進食物消化,又不會增加腸胃的負擔。
荷葉在生活中很常見,不僅有較高的觀賞價值,還是一味常用的中藥材,具有解暑、利溼的功效,而陳皮也是一味藥材,有理氣健脾的作用,那麼,荷葉能與陳皮一起泡嗎?
陳皮荷葉茶
材料
陳皮、荷葉。
做法
1、將荷葉用水洗淨,碾成碎狀;
2、將荷葉、陳皮放入煮鍋中,倒適量清水;
3、用大火煮沸,倒入杯中;
4、蓋悶5~10分鐘,即可飲用。
荷葉和陳皮一起泡水喝的功效
陳皮用煮還是泡 陳皮搭配什麼茶葉好
荷葉和枸杞能一起喝嗎 荷葉有哪些功能功效
荷葉和決明子一起泡水喝好嗎 荷葉決明子茶有什麼功效
荷葉泡水喝的功效與作用
幹薄荷葉的功效與作用 幹薄荷葉的食用方式和注意事項
桑葉和薄荷能一起泡嗎 桑葉薄荷泡水喝的功效
荷葉泡水的功效與作用
冬瓜荷葉茶的功效與作用
陳皮可以泡酒嗎 陳皮泡酒的功效與作用
薄荷葉泡水的功效與作用
荷葉山楂決明子茶的功效與作用 荷葉山楂決明子茶的食用方式和注意事項
茯苓荷葉泡水的功效與禁忌 茯苓荷葉泡水哺乳期能喝嗎
薄荷葉曬乾泡水的功效與作用 薄荷泡水喝有什麼禁忌
荷葉茶的功效與作用
陳皮荷葉茶的功效與作用
荷葉茶泡幾次合理 荷葉茶一天喝多少有效
陳年陳皮的功效與作用 陳年陳皮的食用方式和注意事項
陳皮和白茶能一起泡嗎 老白茶配陳皮的功效
玫瑰冬瓜荷葉茶的功效與作用 玫瑰冬瓜荷葉茶的食用方式和注意事項