玫瑰花和綠茶可以一起泡嗎 綠茶和什麼一起泡最好
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綠茶清澈明亮,滋味醇厚,是我國傳統名茶,含有多種營養物質,有殺菌消炎、提神消疲等功效,而玫瑰花是氣味芳香,是常見的花茶原料,那麼玫瑰花和綠茶可以一起泡嗎?
可以一起泡。
玫瑰花芳香怡人,含有大量的氨基酸、維生素,還富含鉀、鋅、磷等礦物質,是一種藥食兩用的植物,中醫認爲,玫瑰花性溫,味甘、微苦,具有理氣解鬱、活血散瘀的功效,而綠茶中含有氨基酸、維生素、茶多酚、兒茶素等成分,能醒腦提神、護齒明目,兩者藥效不衝突,可以一起泡水。
玫瑰花中含有大量揮發油,芳香濃郁,有舒緩情緒的功效,而綠茶中含有一定的咖啡鹼,這種物質能促使人體中樞神經興奮,有提神的作用,兩者搭配泡水喝,有醒腦提神、清心除煩的功效,適合疲勞乏困、心情煩悶者飲用。
綠茶中含有多種維生素、微量元素,還含有大量的茶多酚,有較強的抗氧化性,常喝綠茶有助於延緩衰老,而玫瑰花能調理肝胃及平衡內分泌,兩者一起泡水喝,有排毒養顏、抗衰防老的功效。
綠茶中含有咖啡鹼,能刺激腎臟,有利於尿液排出體外,若綠茶和玫瑰花一起泡水,不僅有利尿的功效,還能美容養顏、緩解疲勞。另外,玫瑰花綠茶有抗菌消炎的作用,常喝還能消除口臭,預防齲齒。
原料
苦瓜片、綠茶、蜂蜜。
做法
1、將苦瓜片沖洗乾淨,放入杯中;
2、加入綠茶,倒入沸水沖泡;
3、蓋上杯蓋,浸泡5~8分鐘;
4、調入蜂蜜,拌勻,即可飲用。
功效:清熱解暑、明目解毒。
原料
桂花、綠茶。
做法
1、取一小撮桂花,放入茶杯中;
2、放入茶葉,沖泡開水;
3、蓋悶5分鐘左右,即可。
功效:提神醒腦、清除口臭
玫瑰花綠茶雖有美容養顏、調經止痛的功效,但玫瑰花有活血的作用,因此,經量較多的女性,不適宜月經期間飲用,以免導致經血量過多。
玫瑰花綠茶中含有大量的鞣酸,可以收斂腸胃,有一定的止瀉作用,若便祕患者飲用,可能會加重病情。
玫瑰花綠茶芳香怡人,有清新口氣、消除疲勞的功效,但要注意,胃腸不適者不宜喝,因爲玫瑰花綠茶對胃腸有刺激作用,可以增加胃酸的分泌。
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