牡丹花和玫瑰花能一起泡嗎 玫瑰花茶的功效與作用
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玫瑰花濃郁芳香,不僅可以食用,還能入藥,中醫認爲,玫瑰花有理氣解鬱、活血化瘀的功效,而牡丹花是常見的花茶原料,那麼,牡丹花和玫瑰花能一起泡嗎?
能一起泡。
牡丹花色澤鮮豔,芳香怡人,不僅有較強的觀賞性,還能入藥,其性平,味苦、淡,具有活血調經的功效,而玫瑰花香氣濃郁,性微溫,味甘、微苦,有舒肝解鬱、和血調經的作用,兩者藥效相近,可以一起泡水。
玫瑰花茶芳香濃郁,有增進食慾、促進消化的作用,其還含有多種氨基酸、維生素,還富含鐵、磷、鋅等礦物質,有較高的食用價值,常喝玫瑰花茶可以加速血液循環,促進新陳代謝,有美容養顏、減肥瘦身的功效。
玫瑰花氣味芳香,還具有舒肝解鬱的功效,常喝玫瑰花茶可以消除疲勞、調節心情,能緩解煩躁、鬱悶等不良情緒,還能調理肝胃,平衡內分泌,尤其適合面色暗黃的女性飲用。
玫瑰花和牡丹花有活血的功效,牡丹玫瑰花茶能活血散淤、調經止痛,適合痛經、月經不調者飲用,但要注意,若經期經血量較多,則不宜飲用,以免加重不適症狀。
牡丹花茶
材料
牡丹花、白糖、沸水。
做法
1、將牡丹花沖洗乾淨,放入茶壺中;
2、注入沸水,加入白糖;
3、攪拌均勻,蓋上杯蓋;
4、沖泡5~8分鐘,即可飲用。
不建議每天喝。
牡丹花茶有美容養顏、活血調經的功效,經常飲用有利於體內毒素的排出,能減少色斑及細紋,使肌膚更加細嫩白皙,還能減輕月經疼痛,但不宜長期飲用,以免導致身體不適,一般來說,一週飲用2~3次即可。
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