陳皮和當歸能一起泡嗎 陳皮當歸泡水喝的功效
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當歸是生活中常見的一種藥材,具有補血活血的功效,常與紅棗、黃芪等藥材配伍,而陳皮也是常見的藥材,有理氣健脾的作用,那麼,陳皮和當歸能一起泡嗎?
能一起泡。
陳皮又稱橘皮,性溫,味苦辛,具有理氣健脾、燥溼化痰的功效,可用於脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等症狀,而當歸也是常見藥材之一,性溫,味甘辛,有補血活血、調經止痛、潤腸通便的作用,兩者藥性相似,且藥效不衝突,可以一起泡水。
陳皮中含有橙皮苷等物質,有化痰止咳的功效,而當歸中含有大量的揮發油,有抗菌、平喘的作用,兩者一起泡水喝,可用於治療咳嗽、咳喘、咯痰等症狀,還可配伍杏仁、桃仁等同用。
陳皮有健脾和胃的功效,能調節胃腸功能,而當歸中含有氨基酸、維生素、揮發油、礦物質等成分,能促進機體造血功能,增強身體免疫力,兩者搭配泡水,適合面色萎黃、眩暈心悸、倦怠乏力等人羣飲用。
當歸中含有多種揮發油、有機酸及多糖等物質,有興奮和抑制子宮平滑肌的作用,中醫認爲,當歸爲婦科要藥,可用於治療月經不調、經閉痛經等症狀,還可以用於風溼痹痛、跌打損傷等病症。
3~8片爲宜。
當歸具有補血活血的功效,常用當歸泡水喝,可以改善貧血症狀,但要注意,當歸吃多了可能會導致身體疲倦、嗜睡等,嚴重者還可能會出現頭暈、頭痛、噁心等情況,因此當歸泡水要適量,一般放3~8片即可,如果是整根當歸,建議用量爲6~12g。
不建議天天喝。
陳皮當歸茶的主要材料是陳皮和當歸,兩者皆爲常見的中藥材,俗話說“是藥三分毒”,長期喝陳皮當歸茶,可能會增加脾胃的負擔,且兩味藥材性質偏溫,若長期過量服用,還可能會加重體內燥熱之氣,導致身體不適,一般來說,一週喝2~3次即可,若身體有不適症狀,建議諮詢醫生用藥。
當歸是生活中常見的一種藥材,具有補血活血的功效,常與紅棗、黃芪等藥材配伍,而陳皮也是常見的藥材,有理氣健脾的作用,那麼,陳皮和當歸能一起泡嗎?
陳皮當歸茶
材料
陳皮、當歸、紅棗。
做法
1、將陳皮、當歸洗淨瀝乾,紅棗去核切片;
2、鍋中倒適量水,大火燒開;
3、放入以上藥材,煮10~15分鐘;
4、倒入杯中,蓋悶5分鐘左右,即可飲用。
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