嘉寶果小孩子可以吃嗎 嘉寶果的皮可以吞嗎
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時間過得很快，又到了吃嘉寶果的季節，嘉寶果這麼好吃，嘉寶果小孩子可以吃嗎？下面一起來看看吧！
嘉寶果小孩子可以吃嗎
可以吃。
嘉寶果是一種富含營養的食物，無論男女老少大家都可以吃，小孩子吃嘉寶果對於自身身體的養護是很有好處的，所以，在嘉寶果上市的季節，不妨給家裏的小孩買些補充營養。
小孩吃嘉寶果有什麼好處
補充營養
成熟的嘉寶果鮮美多汁、香甜可口，而且，在嘉寶果中含有大量的水分、維生素、鈣元素、鐵元素、磷元素、纖維素、碳水化合物、核黃素、色氨基酸、灰分、蛋白質、脂肪等營養成分，小孩吃後可以補充營養、促進生長髮育。
食用放心
孩子是家庭的希望，自然是希望給他吃更加安全放心的食物。嘉寶果爲淺根性灌叢果樹，此樹種對病蟲害抗力強，病蟲害少，管理上甚少使用農藥，相對其他水果嘉寶果更加綠色健康，可以放心食用。
補鈣健骨
嘉寶果不僅含有豐富的維生素，還有大量的礦物質，其中的鈣元素含量更是很多水果望塵莫及的，經常吃一些嘉寶果還能補鈣健骨，補益身體。
嘉寶果的皮可以吞嗎
可以。
嘉寶果的皮和番石榴的味道有些相似，不僅可以吞食還可以嚼着吃，帶着些許的酸味，很是可口，在清洗乾淨的前提下吃一些嘉寶果對身體是很有好處的。
怎麼挑選嘉寶果
外型
成熟的嘉寶果外形上是橢圓形、大小一致、表面光潔滑亮。
顏色
成熟的嘉寶果顏色呈紫色，或者深紫色，甚至是黑色，這樣的嘉寶果糖分充足，口感甘甜。
氣味
新鮮成熟的嘉寶果果皮聞起來有些許樹脂的味道。
時間過得很快，又到了吃嘉寶果的季節，嘉寶果這麼好吃，嘉寶果小孩子可以吃嗎？下面一起來看看吧！
存放嘉寶果要注意什麼
嘉寶果不耐放，建議吃多少買多少。
嘉寶果失水速度快，放在常溫下兩天左右就會開始發酵，溫度高保存時間還會縮短，如果個別的表皮有破損，就要趕緊挑出來，以免水果發酵，影響整體。
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