媽媽們注意了 兒童不宜多吃的五種食物

本文已影響6.29K人 

媽媽們注意了 兒童不宜多吃的五種食物

橘子:

腹痛腹瀉,引起骨病。

菠菜:

其中含有的大量草酸,在人體內與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅,不易吸收,可導致兒童骨骼、牙齒髮育不良。

雞蛋:

每天最多吃3個,過多會造成營養過剩,引起功能失調。

果凍:

本身沒什麼營養價值,多吃或常吃會影響兒童的生長髮育。

鹹魚:

10歲以前開始常吃鹹魚,成年後患癌症的危險比一般人高30倍。

精彩圖片

熱門精選