腹瀉拉水可以自愈嗎 蘋果止瀉是蒸還是煮
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腹瀉的情況大部分人都遇到過,肚子老是咕咕叫,還經常上廁所非常難受,那麼腹瀉拉水這種情況可以自愈嗎?大便成水狀又是怎麼回事呢?
部分腹瀉拉水患者可以自愈的。如果不是很嚴重的腹瀉,並且沒有很明顯的脫水和電解質紊亂的症狀,是可以自愈的,大約需要三到五天的時間。
不過大部分腹瀉病情是因爲病毒感染導致的,情況會比較難以自愈,絕大部分的患者還是需要儘早的服用藥物,防止出現脫水的情況,但要注意在醫生的指導下服用,不要私自亂吃藥,以免藥不對症加重病情。
都可以
蘋果煮熟或者蒸着吃在一定程度上都可以止瀉,因爲蘋果煮熟後所含的多酚類天然抗氧化物質含量會大幅增加,這類物質可以抗菌消炎,對於因細菌性、腸胃炎症等導致的腹瀉情況有很好的緩解治療作用,另外蒸熟了的蘋果,其果膠發生了改變,有一定的收斂作用,可起到止瀉的功效。
腹瀉拉水後很容易出現脫水的症狀,需要立即補水,可以口服一些含有電解質的液體,如淡鹽糖水,葡萄糖液來糾正電解質紊亂嚴重的情況。
另外在拉肚子期間飲食要清淡,不要吃油膩的食品,要注意食用易於消化的食物,以免增加腸胃負擔,加重腹瀉的症狀。建議拉肚子的時候可以喝些白粥,白粥裏面可以放鹽,既補充了體力,同時也減輕了腸胃負擔,但不要搭配鹹菜、油條、油餅等食物同吃。
腹瀉期間盡食用一些較容易消化的食物,煮軟的麪條很容易被消化吸收,而且可以補充能量,但是所吃的麪食不能過於油膩,否則會加重腸胃負擔。
如果胃部受涼、吃不清潔的食物、進食生冷食物會出現腹瀉拉水的情況,有時會表現爲上吐下瀉,這種情況一般是急性腸胃炎,如果吐的不是很厲害,只是拉水樣便,這種一般是急性腸炎。能夠導致患者水樣腹瀉的原因比較多,大部分都是飲食不潔導致了急性腸胃炎的發生。
腹瀉拉水,很可能是細菌和病毒感染引起的。如果是受到輪狀病毒感染,會出現腹瀉、噁心嘔吐等症狀,不少患者都會存在水樣腹瀉症狀,嚴重的情況下還會出現黏液膿血便。
其次痢疾桿菌,一旦受到痢疾桿菌感染,就會導致噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀,會出現水樣便。
如果經常出現腹瀉的症狀,反覆腹瀉,難以自愈,沒有器質性改變,可能是腸易激綜合症。
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