孕婦應少吃的調味品
本文已影響2.27W人
本文已影響2.27W人
孕期的飲食與胎兒的發育密切相關,對於烹飪食物的調料,也用多留個心眼,下列調味品,孕婦不宜多吃。
過多的醋和酸性食物是導致畸胎的元兇之一。尤其是懷孕最初半個月左右,大量的酸性食物可使體內鹼度下降,從而引起疲乏、無力。而長時間的酸性體質,不僅使母體罹患某些疾病,最重要的是會影響胎寶寶正常的生長髮育,甚至導致胎寶寶畸形。
孕婦若過度攝入鹹食,會加重水腫,容易併發妊娠高血壓綜合徵,甚至發生子癇而危及母嬰健康。專家建議孕期每日食鹽攝入量應控制在6克以內。
味精主要成分是穀氨酸鈉,血液中的鋅與其結合後從尿中排出,味精攝入過多會消耗大量的鋅,不利於胎寶寶神經系統的發育。
孕婦不宜吃茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料。因爲這些香料容易消耗腸道水分,使胃腸腺體分泌減少,造成便祕。
孕婦一天吃幾個碧根果合適 孕婦應該這麼吃碧根果
孕婦經常生氣對胎兒有什麼影響 孕婦如何調節情緒
孕婦不能吃什麼調料 5種調料不適合孕媽
孕婦被“倒賣”了三次 孕婦應該如何注意保養
懷孕不能吃的調味料 懷孕不能吃的調料有哪些
孕婦能吃薄荷嗎 孕婦能吃薄荷味的口香糖嗎
孕婦夏天可以吹空調嗎 孕婦吹空調對胎兒好嗎
孕期要少吃這四種調味品
孕婦菜裏可以放雞精嗎 孕婦吃的菜能放味精嗎
孕婦吃榴蓮對胎兒有什麼好處 孕婦吃榴蓮一次能吃多少
蚊香液孕婦可以用嗎 適合孕婦用的驅蚊產品
牛仔褲味道刺鼻孕婦能穿嗎 孕婦穿了有刺鼻味道的牛仔褲怎麼辦
孕婦選擇化妝品應注意什麼 這些東西要避免接觸
孕婦慎吃的其他調味品
杭州味全迴應地溝油風波 僅賣冷藏飲品不涉及油品
孕婦麪包店被人抱摔家屬懸賞 孕婦摔倒的應對措施
孕婦吃西瓜能補羊水嗎 孕婦一天吃多少西瓜合適
孕婦吃薺菜多久有反應 孕婦吃了薺菜怎麼辦
多吃豆類品可使孕婦孕期患抑鬱症降低
藍莓對孕婦的功效與作用 孕婦一天吃多少顆藍莓