孕婦感冒能吃西瓜嗎
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西瓜是許多人都喜愛的一種水果,不僅味道好,還能補充大量的礦物質和維生素,很多孕婦也很喜歡吃西瓜,但孕婦的體質較差,比較容易感冒,那麼這孕婦感冒能吃西瓜嗎?
孕婦感冒不能吃西瓜。
西瓜屬於寒涼性的食物,在食用之後會增加體內寒氣,而孕婦在感冒時期寒涼性的食物堅決不能碰,因此,孕婦在感冒期間不能吃西瓜,避免增加感冒症狀。
食材:蔥頭10克,生薑3克,紅糖適量。
做法:將蔥頭、生薑洗淨切片,與糖同放人沙鍋,加水適量,煎沸10分鐘,取汁趁熱飲用。飲後宜蓋被出微汗。
功效:發汗解表。適用於外感風寒,頭痛,畏寒,鼻塞流清涕等症。
食材:生薑10g,紅糖15g。
做法:生薑洗淨,切絲,開水悶泡15分鐘,文火熬2分鐘,加紅糖調溶。趁熱頓飲,飲後蓋被取微汗。
功效:發汗解表,祛風散寒。主治風寒感冒初起,發熱惡寒,頭痛身疼,鼻流清涕,無汗等症。
孕婦平時能吃西瓜。
孕婦在妊娠期常吃西瓜,不但可以補充體內的營養,同時還會使附中胎兒攝取到更多的營養。在懷孕初期吃些西瓜,不但可以生津止渴,除膩消煩,而且對止吐也有較好的效果。孕婦懷孕末期常會發生程度不同的水腫和血壓升高,常吃西瓜,不但可以利尿去腫,還有降低血壓的功效,因此,孕婦平時吃些西瓜對身體是有益的。
孕婦感冒時期不適合吃藥。
在懷孕期間不建議吃藥,尤其是感冒等小病,建議選擇食療,食用一些清熱去火的食物治療效果較好,而若是吃藥,藥物中的部分成分會流入胎兒體內,對胎兒的生長髮育不宜。
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