感冒可以吃西瓜嗎 感冒吃西瓜好嗎
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在夏天很多人都非常喜歡吃西瓜,西瓜的果肉又甜又多汁,可以很好的補充我們人體的水份,那麼感冒可以吃西瓜嗎?吃西瓜會影響感冒嗎?下面一起來看看吧。
感冒可以吃西瓜。
西瓜瓜瓤脆嫩,味甜多汁,含有豐富的礦物鹽和多種維生素,有較多的水分,可以補充因發熱造成的體內水分的喪失,另外西瓜的口感較好,是發熱病人理想的水果,因此,感冒可以吃西瓜。
感冒初期不能吃西瓜。
在感冒初期,吃西瓜就相當於服用清理熱的藥物,會更加加重感冒的病毒性,或者延長治癒的時間。不過,當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助於感冒的痊癒。
因感冒患者脾胃功能常受影響,稀軟清淡的食物易於消化吸收,可減輕脾胃負擔。故宜食白米粥、牛奶、玉米麪粥、米湯、爛面、蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等流質或流質飲食。
感冒者常發熱、出汗,體內喪失水分較多。大量飲水可以增進血液循環,加速體內代謝廢物的排泄,使體溫得到及時的散發。因此,沒有胃病的感冒者,飲用淡綠茶水,則效果更好。
蔬菜、水果能促進食慾,幫助消化,補充大量人體需要的維生素和各種微量元素,補充感冒食慾不振所致的能量等供給不足。
食物與藥物一樣,有“四氣”、“五味”的屬性,不同類型的感冒,應選用不同的食物。如隨便食用,飲食不節,不僅對感冒不利,還會使感冒遷延難治。
酒,尤其是高度數烈性酒,可使全身血管擴張,興奮大腦中樞,影響睡眠,引起頭痛,降低抗病能力,使病情加重,故感冒病忌飲酒。
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