晨吐吐黃水怎麼回事
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晨吐是孕期困擾準媽媽的難題,主要孕婦體內激素的增加刺激了大腦,而引起嘔吐,但其滋味非常不好受,部分孕婦晨吐吐的是黃水,這是怎麼回事呢?
晨吐吐黃水這是正常的妊娠反應。在懷孕期間體內絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加,而使胃酸顯著減少,隨之消化酶的活性也降低,出現吐黃水的情況屬於正常的。多數在妊娠12-14周左右自行消失。
孕婦如果吐得厲害,加上空腹,胃裏沒有東西時,就會吐膽汁出來,表現爲黃水、苦水,最好每次吐完吃點東西或喝點淡鹽水,反覆吐苦水容易傷胃,平時在飲食上,多吃些清淡易消化食物,如粥、蔬菜湯、牛奶、豆漿等等。
隨着孕周的增長,子宮增大頂着,再加上胃蠕動變慢了,很容易出現反酸的症狀,也可能吐黃水或酸水,這是孕婦經常會碰到問題,沒事的,就是飲食上注意點,少吃多餐,注意適當活動,促進腸胃蠕動,別吃太多甜食,澱粉類的,還有肉類的,吃得清淡點就可以。
晨吐是一種正常的妊娠反應,大部分孕婦都會經歷,一般在孕3個半月左右會消失,可以通過調理飲食緩解。
乾的澱粉類食品可減輕嘔吐。如起牀前,爲了減少嘔吐,可先給孕婦漱洗,吃些烤麪包幹、饅頭幹、餅乾等食品,然後躺半小時左右,再慢慢起牀,可有效地防止嘔吐。水分補充對孕婦很重要,不要怕吐,吐了以後再喝,反覆幾次就不會再吐了。水裏裏還可加少許食鹽,以防嘔吐造成低鈉現象。反胃時含片生薑或薄荷糖都能緩解。
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