小孩手腳發熱怎麼辦
本文已影響2.16W人
本文已影響2.16W人
中醫講,手腳發熱是身體陰陽不平衡,造成陰不壓陽的現象,纔會表現出手腳發熱,而陰虛內熱也會引起,要注意滋陰降熱,那小孩手腳發熱怎麼辦呢?
保持屋內的溼度和溫度,不要讓屋內太熱,小孩好動愛出汗,補水不及時就容易上火,出現手足心熱。讓孩子多喝水,多吃水果蔬菜湯,可以吃點金銀花露和綠豆湯等,通過尿液來加快身體代謝產物的排泄,少吃一些容易上火的食物。
手腳發熱應保陰潛陽,宜清淡,遠肥膩厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物,對於蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應少吃。
此外,出現手足心熱、口乾、盜汗等陰虛之證,可選用有滋陰清熱、養心安神的食品,如糧食中的小米、大麥、小麥、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黃瓜、紫菜、豆腐;水果中鴨梨、西瓜、百合、蓮子、大棗;肉類中白鴨肉、鵝肉、鯽魚、甲魚、蛤蜊等。
不要給孩子穿得太多。因爲小兒處在生長髮育過程中,新陳代謝特別旺盛,加上小兒喜歡運動,如果穿得過多就容易出汗,出汗時毛孔大開,若遇到冷風,很容易造成感冒。而寶寶適當地少穿一些,感覺有些冷,全身的毛孔都是收縮、緊閉的,運動後也不容易出汗。由於毛孔都處在緊閉狀態,冷風很難入侵體內,對身體的傷害不是太大。
推薦一種可以治療陰虛內熱的中醫藥膳:每日用生地黃15克、桑椹子10克泡水喝,可滋陰降熱,能較快地解決陰虛內熱的問題,便不會手腳容易出汗且發熱了。下列兩種粥也適合手足發熱者食用:
材料:新鮮百合、大米、冰糖
做法:百合以及大米淘洗乾淨,然後瀝乾水分;在鍋中加入適量的清水,煮開之後放入大米熬煮成粥;粥煮熟之後加入準備好的百合,煮熟之後加入冰糖調味就可以起鍋直接服用了。滋陰降火,對手腳心發熱有效。
材料:天門冬、大米
做法:將天門冬以及大米清洗乾淨,然後瀝乾水分備用;然後將天門冬和適量的清水一起煎煮,最後去除藥渣;在藥液之中加入大米,然後熬煮成粥;起鍋之前加入食鹽進行調味。治療陰虛火旺、手足心熱的作用。
小孩手上的白癜風要怎麼辦
手腳冰涼怎麼辦 手腳冰涼的食療方法
腳底有很多小洞像蜂巢 腳底爛了很多小洞發臭怎麼回事?怎麼辦?
怎麼判斷小孩是否得了手足口 小孩手足口怎麼傳染
女性手腳冰冷怎麼辦 手腳冰冷這樣調理
手腳乾燥裂口是怎麼回事 治療手腳裂口的小妙方
腳氣反覆發作怎麼辦 試試治腳氣小偏方
女人冬天手腳冰涼的原因 手腳冰涼怎麼辦
手腳冰涼該怎麼辦 冬天手腳冰涼的原因
小孩手腳出汗是什麼原因
手心腳心發熱是怎麼回事
手腳冰冷吃什麼調理 手腳冰冷怎麼辦辦
手腳冰涼的人容易發胖嗎 手腳冰涼發胖怎麼調理
小孩發燒手腳熱怎麼辦
小兒發燒手腳冰涼是怎麼回事
小孩喉嚨發炎發燒怎麼辦
小孩身上熱手腳涼 小孩身上熱手腳涼怎麼辦
小孩頭髮稀少怎麼辦 小孩頭髮少是什麼原因
昆明白斑熱點:夏季手腳患白癜風怎麼辦
小孩熱感冒咳嗽怎麼辦