寶寶長不高什麼原因 新手爸媽不看會後悔
本文已影響2.49W人
本文已影響2.49W人
寶寶的身高永遠是媽媽們最關心的話題之一,那麼小孩子的身高遺傳和後天分別佔比多少?孩子最終的身高70%來自於遺傳,只有30%來自後天。家長們可不要小看這30%後天,以下這些行爲就是孩子長個子的最大障礙,千萬要避開。不要等到孩子長不高定型了才後悔喲!
隨着現代社會腳步,每個人都離不開手機,很多父母經常看手機,晚上12點才睡,寶寶們也相應睡的很晚。一般人體生長激素分泌最爲旺盛的時間就是深夜11點到凌晨4點,如果可以在這段時間內熟睡,有助於發生生長激素的生理效應,促進身高發育。
對於不是家庭主婦的家長來說,每天要早起趕去上班,爲了工作只能早一點叫孩子起牀,幫孩子快速洗漱梳理,最後吃上早晨。但是,很多家長還是不知道,過早叫醒孩子,會影響身體發育。更何苦孩子是身體發育最關鍵時期。所以,要想寶寶長高個子,要保證寶寶有足夠的睡眠,每天至少要保證8小時以上的睡眠時間。因爲生長素的分泌在人入睡後45分到90分鐘內明顯身高,且夜間生長激素的分泌超過全天量的一半以上。
寶寶從小好動愛玩,只要看到有助於開發大腦的玩具,家長就喜歡買各種各樣的玩具給孩子,就爲了能讓孩子更聰明。但是很多家長忽略一點,寶寶長期坐着不動,很容易影響身高發育。爸爸媽媽們平時一定要重視寶寶的體育鍛煉,寶寶運動時,尤其是走、跑、跳等運動,會拉扯關節,使身體的長骨受力,從而刺激骨骼兩端軟骨的發育,刺激身體的分泌生長激素,幫助孩子長高。
影響孩子長個不止有外部因素,心理因素也會影響孩子的生長髮育。因此,在孩子身體沒有疾病,卻出現生長髮育緩慢的情況下,家長要考慮是不是孩子的心理是不是出現問題。例如:孩子聽到恐怖故事,或者家長經常當着孩子面前吵架等,這些都有可能對孩子的心智造成不負面的影響。從而打破生長激素分泌的日常速率。
寶寶的身高永遠是媽媽們最關心的話題之一,那麼小孩子的身高遺傳和後天分別佔比多少?孩子最終的身高70%來自於遺傳,只有30%來自後天。家長們可不要小看這30%後天,以下這些行爲就是孩子長個子的最大障礙,千萬要避開。不要等到孩子長不高定型了才後悔喲!
很對長輩留下這樣的觀念,小孩吃飽個子才能長的快。可是在飢餓的狀態下,會促進腦垂體更多地分泌生長激素,會刺激兒童骨骼生長。相反,吃過飽反而會影響生長激素的分泌。家長一定注意寶寶的每餐不可吃太飽,另外要注意均衡營養,重視蛋白質和蔬菜水果的攝取。
寶寶出生15天補充什麼 新手媽媽必知:寶寶營養補充攻略
寶媽寶爸必備知識 寶寶餵養避免這些坑
寶寶不愛吃飯怎麼辦 媽媽學會這8招,讓寶寶胃口大開!
寶寶長溼疹媽媽不能吃什麼
爲什麼寶寶先學會叫爸爸媽媽 有哪些原因
出現這幾個跡象,說明寶寶要長高了,爸媽千萬別忽略!
新生兒寶寶怎麼照顧 新手媽媽也無需慌張
寶寶睫毛剪了會長長嗎 寶媽們快住手吧
寶寶腹瀉寶爸寶媽們應該這麼做
寶寶睡覺出汗的原因是什麼 寶媽看了這些就知道了
夏天出生的寶寶要帽子嗎 寶媽寶爸必備知識
寶寶過敏怎麼預防 不想寶寶成過敏體質!這9個方法爸媽得學!
寶寶吃什麼有助於長高 寶寶長不高?你肯定沒給TA吃這個
寶寶不停的打嗝是什麼原因 找準原因再動手
寶寶不會玩,新手爸爸媽媽怎麼看?
正在長高的表現 出現這幾個跡象,說明寶寶要長高了,爸媽千萬別忽略
寶寶出生15天睡覺不踏實 手舞足蹈老是使勁大部分是爸媽的錯!
睡眠不足也是寶寶長不高原因
寶寶屁股爲什麼不能打?很多家長,悔不當初!
寶寶吃魚肝油有什麼好處寶爸寶媽們都知道嗎