姜棗茶的功效與作用
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姜棗茶,是以生薑、大棗爲主要成份的一種茶品。其中,生薑有發汗解表、溫中止嘔的作用。大棗則有補氣養血、安神的功效。飲用後可起到很好的促進消化、增加腸蠕動、保護胃粘膜,並對胃潰瘍有明顯抑制的作用。接下來就爲大傢俱體說說姜棗茶有哪些功效與作用。
姜棗茶的功效與作用
1、活血散寒
姜棗茶有活血散寒的功效。因爲姜棗茶可用於解表,主要爲發散風寒,多用於治療感冒輕症。用生薑、大棗熬製成一種茶品,可活血散寒、防治感冒。且對呼吸和血管運動中樞有興奮作用,還能促進血液循環。
2、抗菌止嘔
姜棗茶有抗菌止嘔的作用。因爲體外實驗表明,姜對傷寒桿菌、霍亂弧菌有明顯的抑制作用。當出現急性腸胃炎時,可適當吃些生薑或用生薑、大棗泡茶來喝,都可起到預防腸胃疾病的作用,且能有效殺死口腔裏的致病細菌。此外,生薑中含有的姜酮和姜烯酮的混合物,對治療胃寒、嘔吐有很好的效果。
3、促進消化
姜棗茶有促進消化的作用。因爲生薑中含有的薑辣素,對胃黏膜有刺激作用。可通過神經反射增強胃腸蠕動,促進消化液的分泌,使消化功能增強,從而起到開胃健脾、促進消化、增進食慾的效果。此外,生薑中含有的芳香揮發油、纖維澱粉,可緩解身體疲勞及腹脹、腹痛的症狀。
4、美白抗老
姜棗茶有美白抗老的功效。因爲紅棗中含有豐富的維生素,可抑制絡氨酸酶的形成,減少黑色素的沉澱,從而淡化黑色素,起到美白的作用。而生薑所含的薑辣素進入體內後,能產生一種抗氧化酶,可有效抑制自由基,從而起到抗衰老的作用。
以上就是關於姜棗茶的功效與作用的介紹。但需注意,陰虛火旺者、溼熱體質者、糖尿病患者是不宜飲用姜棗茶的。希望以上內容對您有幫助。
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