糖薑片的功效與作用
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核心功效:
調理腸胃、驅寒解毒、鎮定止痛
簡介:
很多人喜歡冬天的時候,吃一點糖薑片來暖和身子。糖薑片是一種休閒食品,它既保留了薑片的營養成分,又改變了它的口感,而且易於保存,平時適量食用對身體有多種好處。糖薑片的功效與作用有很多,能止痛也能驅寒。今天就來講一講糖薑片的功效與作用吧。
功效與作用:
調理腸胃
調理腸胃是糖薑片的重要作用,它含有的薑辣素能有效促進人體唾液腺和胃腸消化液的分泌,可以加快腸胃蠕動,也能促進身體對食物的消化與吸收,從而也就起到了增加食慾和促進消化的重要作用。
驅寒解毒
糖薑片本身爲芳香性辛辣健胃藥,有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用,特別對於魚蟹毒,半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水溼、寒冷侵襲後,急以薑湯飲之,可增進血行,驅散寒邪。
鎮定止痛
糖薑片還有不錯的止痛作用,平時人們出現關節炎以及關節疼痛時,可以直接服用一些糖薑片,能讓疼痛的症狀明顯減輕,另外白糖薑片中還含有一些姜醇,它是一種天然的抗癌物質,可以預防細胞癌變,平時適量食用糖薑片還能起到防癌抗癌的重要作用。
營養價值:
姜和蔥、蒜一樣,是我們常用的三大烹調調味品。用它們作調料不僅能使菜餚增味添香,而且它們特有的辛辣味可以刺激人們的食慾,增加其胃口。此外,科學家業已發現,姜還具有保健兼治病的作用。姜所含有的成分能夠有效地治療腸胃疾病、傷風感冒、風溼痛和噁心嘔吐等疾病,並增強人體免疫力。所以人們對姜的興趣早已不單用作烹調,而且更注重它們健康。也就有了糖薑片的存在。可以選擇外出時嘴裏含糖姜,能及時排除寒氣,使血流暢通,消除因寒冷帶來的不適感。這是因爲生薑性溫,味辛,姜含有的姜草油,與血管擴張劑有類似的作用,可使身上的毛孔張開,使血管擴張,加快血液循環,加速新陳代謝。
注意事項:
適宜人羣
一般人羣皆可食用。
禁忌人羣
無特殊要求。
飲食注意
早上吃薑對人體有益處,可是晚上吃薑對人體非常不太好,夜裏最好是不必吃。吃薑也不適合過多,要不然易上火。
希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。
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