哪些人容易患糖尿病 糖尿病高發人羣
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糖尿病是由於血糖代謝障礙引起的疾病。一般成人空腹血糖大於或等於7.0毫摩爾/升,餐後兩小時血糖大於或等於11.1毫摩爾/升,即可定診爲糖尿病。那麼,哪些人容易患糖尿病呢?下面就一起來了解一下吧。
哪些人容易患糖尿病
糖尿病是目前比較多見的疾病,發病人羣很多,比如體重嚴重超標,過於肥胖的人,患糖尿病機率會增高,長期缺乏運動鍛鍊,不喜歡運動的人,卻不斷大量進食零食或者吃過多油脂,熱量過高的食物的人容易患糖尿病。隨着體重增加,糖尿病的患病機率也會增加。
如果父母是糖尿病病人,其子女患糖尿病的機率要高於正常人。因爲糖尿病有家族遺傳傾向,所以直系親屬中有糖尿病病人,其家族中人患糖尿病的機率會明顯高於正常人。
有基礎疾病的人,比如高血壓病人,高血脂的病人,糖尿病發病機率也會增高。
糖尿病可以分爲Ⅰ型糖尿病,Ⅱ型糖尿病。Ⅰ型糖尿病病人多發生於年輕人,Ι型糖尿病屬於胰島素依賴型糖尿病,也就是胰島素絕對缺乏,或者出現胰島素抵抗情況,治療Ι型糖尿病單純口服藥物治療無效,需要使用胰島素進行治療。
Ⅱ型糖尿病多見於中老年人,肥胖者居多,發病率的高低跟體重有直接關係。
無論是Ι型糖尿病病人,還是Ⅱ型糖尿病病人都有明顯的遺傳傾向。
糖尿病病人平時控制飲食,尤其是熱量高的食物,避免攝入。
可以適當吃體積大,熱量低的蔬菜,多吃粗纖維的食物,比如芹菜,韭菜,菠菜,油菜等食物,都是不錯的選擇。
希望以上內容對您有幫助。
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