內火旺怎麼回事 內火旺的原因
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內火旺主要原因可能是先天體質陰虛火旺,其次是過量食用辛辣刺激性食物,燃燒陰震,虛火旺。可能是久病體虛象音引起的。主要表現爲口渴、口渴、不想喝水、失眠、夢多、出汗多、女人睡覺多等症狀。治療上要考慮陰晴熱,考慮降火的方法。常用的藥物,如地柏地黃丸等;也可以和百合蓮子粥食療一起調理。飲食方面,不吃辛辣食物,多吃蔬菜,以保證充足的睡眠。
內火旺怎麼回事
內火旺即火災,是中醫術語。中醫認爲,人體陰陽失調內火旺性的話會生氣,所謂的火是指身體內的一些發熱症狀,而劣化是指人體陰陽失調後出現的耐熱症。內火旺包括心火、胃火、肝火、腎火等。內火旺的主要原因如下:
1、乾燥的季節或氣候會使內火旺,秋天氣候乾燥。特別是在北方,如果不注意補充水分,很容易生氣。
2、不良的飲食習慣,例如喜歡喝酒、吃太多辛辣食物、油膩食物等,會對人體發火。如果是容易發火的人,就要避免經常吃辣椒、桂圓、荔枝、酒等熱食品。
3、生活習慣因素,比如工作忙、精神緊張、睡眠不好、經常熬夜、容易引起人體的生氣。
4、長期食用保養劑、保養劑對身體有好處,但一般保養劑都偏溫熱,過度補充也會引起人體內火旺。
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