苦瓜檸檬構杞水糖尿病可以喝嗎苦瓜檸檬構杞水糖尿病能喝嗎

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檸檬苦瓜枸杞水能夠很好的清熱敗火,對於陰虛火旺導致的眼睛紅腫、口腔潰瘍、咽喉腫痛,適當喝檸檬苦瓜水有清除內火、緩解這些症狀的功效；那麼，苦瓜檸檬構杞水糖尿病可以喝嗎？

苦瓜檸檬構杞水糖尿病可以喝嗎

一般來說糖尿病人可以喝檸檬枸杞水，檸檬泡水葡萄糖含量比較低，對患者血糖影響比較小，所以糖尿病患者可以適量飲用。檸檬泡水含有豐富的維生素C以及有機酸，具有美白殺菌作用，同時具有抗氧化應激、清除自由基的作用，從而有防止血壓升高、抗動脈粥樣硬化、降低血黏稠度，預防心腦血管疾病發生的益處。所以糖尿病患者可以適量飲用檸檬泡水，但是檸檬泡水避免應用蜂蜜進行泡製，因爲蜂蜜泡製的檸檬水含有豐富的葡萄糖和果糖，飲用過多對於血糖控制不利，不利於患者病情的控制，所以糖尿病患者儘量飲用普通泡製的檸檬水。

如果糖尿病患者病情嚴重，血糖高的情況下不能吃，當病情控制滿意，血糖達標，可以少量進食火龍果、草莓。因水果含葡萄糖、果糖、蔗糖、澱粉、果膠等，患者要注意多運動，有一點是一定要堅持的，就是散步，如果有條件還可以游泳、練瑜伽，這樣都可以使糖尿病得到一定的控制尿病患者平時主要是控制食物的含糖量，只要是不吃含糖量高的食物對身體並不會造成影響。也不要暴飲暴食。