背痠痛是怎麼回事 背痠痛是什麼原因
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在日常生活中很多人會出現背痠痛的現象,給患者的身體造成了很大的影響,明確病因纔能有效地預防疾病發生。那麼背痠痛是怎麼回事?
背痠痛是怎麼回事
患者背上經常發生痠痛。最常見的原因是背部肌肉的損傷。同時可能伴有慢性背部筋膜炎。另外,還有疾病因素。具體來說,就是背部肌肉的損傷。主要是辦公桌工作較多,彎腰工作會導致背部肌肉無菌炎症,筋膜受損。 主要表現爲以脊柱爲中心的雙側對稱性片狀疼痛,坐着時疼痛逐漸加重。在硬牀上休息的時候,可以明顯緩解。 疾病因素:背部頻繁疼痛也見於強直性脊柱炎等特定特發性疾病,可引起背部疼痛。 疼痛特點主要表現在夜間,早晨起牀時活動腰背關節可緩解疼痛。
首先要注意姿勢,保持正確的姿勢,避免久坐,堅持一個姿勢很長時間,不引起背部肌肉僵硬和血液循環阻滯,這是預防背部疼痛的方法。 如已出現背痛,可外用活血止痛膏藥。另外,也可以採取按摩、推拿、推拿等中醫外治法。
日常注意休息,不要勞累,注意保暖,症狀嚴重時要及時到醫院治療。希望這篇回答能幫助到您!
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