尿酸高豆製品能吃嗎 尿酸高能吃豆製品嗎
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以大豆、小豆、青豆、豌豆、蠶豆等豆類爲主要原料,經加工而成的食品。大多數豆製品是大豆的豆漿凝固而成的豆腐及其再製品。發酵類的食品,比如豆腐乳、豆豉,這些發酵類的豆製品是非常重要的一類食物。那麼尿酸高豆製品能吃嗎?
尿酸高豆製品能吃嗎
尿酸高不能吃豆製品。高尿酸是由於高嘌呤物質代謝紊亂而引起的,以高尿酸血癥爲主要特徵,容易出現痛風性關節炎、腎病、糖尿病等。在飲食上需要限制高嘌呤物質的攝入,比如海產品、肉湯、動物內臟、豆製品、菠菜、柿子、啤酒等食物,以免加重病情。多吃洋蔥、苦瓜、芹菜、西紅柿、黃瓜、蘋果、獼猴桃等食物,有降低尿酸的作用,多喝白開水、苦丁茶,菊花茶等,有利於出現尿酸的排泄,積極參加體育鍛煉,不要熬夜,養成良好的生活習慣。
患者尿酸偏高常見預防辦法,減少外源性尿酸攝入:患者應減少攝入海鮮、啤酒、高動物蛋白、高脂肪的食物,以及動物內臟,從而降低外源性尿酸的攝入,降低血尿酸和尿中尿酸含量。
大量飲水,患者應保證每天要大量飲水,可以減少尿酸的生成,降低尿酸。希望這篇回答能幫助到您!
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