失眠的病因及治療 失眠的病因及治療方法
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在當今社會上,由於工作和生活的壓力比較大,導致有很多一部分人可能會出現失眠的情況。那麼,失眠的病因及治療?
失眠的病因及治療
失眠原因很多,根據失眠表現分爲暫時性失眠,慢性失眠,短暫性失眠等。失眠原因相關因素:環境變更,患有軀體上疾病,情緒因素,焦慮,抑鬱,憤怒等情緒波動,都會引起失眠。
根據失眠病因不同,治療方法也會不同。如果是由於軀體上的疾病引起的暫時失眠,建議積極治療軀體疾病,減輕疼痛或者痛苦後,病人失眠症狀就會有效的緩解了。如果病人是因爲精神因素引起的,積極查找焦慮,抑鬱等不良情緒的誘因,消除誘發因素,就能有效治療失眠。
對於因爲生活不規律引起的失眠,建議規律生活,儘量做到按時就寢,如果症狀不改善也可以適當採取措施,或者給予速效助眠的藥物,暫時緩解症狀。失眠嚴重危害人類健康,使人精神狀態欠佳,勞累,疲乏無力。所以對於失眠這種疾病一定要進行干預治療。而病人是因爲心理因素所引起的溼熱內熱炎,需要平和心態與心理應對,醫生及時溝通,希望這篇回答能幫助到您!
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