高血壓適合吃的水果 高血壓適合吃哪些水果
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在現代社會中,患有高血壓的人羣日益增多,但是高血壓是很讓人困擾的一種慢性疾病,在日常的飲食上需要注意的事項比較多,選擇吃食時比較慎重,那麼高血壓適合吃的水果?
高血壓適合吃的水果
高血壓能吃香蕉、草莓、獼猴桃、桃、蘋果等水果。高血壓患者還要注意多吃粗纖維食物,能夠保持大便通暢,有助於防止便祕的情況。高血壓患者要避免一些誘發因素,要避免過度勞累,情緒激動,精神緊張,吸菸,酗酒,環境嘈雜,不規律服藥等。還要注意控制體重,過於肥胖的人患病率要高於正常體重的人。
一旦確診爲高血壓疾病,應以藥物治療爲主,常用降壓藥爲依那普利、卡託普利、三丙腎上腺素、硝苯地平、維拉帕米、美託洛爾、阿替洛爾、氨氯地平、替米沙坦、氯沙坦等藥物,治療的同時應注意觀察藥物的不良反應。
例如使用利尿劑會導致高鉀血癥或低鉀血癥。 鈣通道阻滯劑可表現爲顏面潮紅、頭痛、頭暈、噁心、便祕等。 血管緊張素轉換酶抑制劑有乾咳不良反應,不適合長時間服用。 治療效果好的降壓藥是替米沙坦,副作用少。希望這篇回答能幫助到您!
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