動脈硬化吃什麼好 動脈硬化吃哪些好
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動脈硬化是一種非炎症性動脈疾病,可使動脈壁增厚和硬化,失去彈性,管腔變窄。主要分爲動脈硬化、中層動脈硬化和動脈粥樣硬化。後者是最常見的類型,是心肌梗死和腦梗死的主要原因。對於動脈硬化患者,那麼動脈硬化吃什麼好?
動脈硬化吃什麼好
動脈硬化吃植物蛋白,維生素C,高纖維食物等食物。建議多吃植物蛋白和複合碳水化合物,少吃簡單碳水化合物。多吃富含維生素C的食物,因爲維生素C可以促進膽固醇的羥基化,從而減少膽固醇在血液和組織中的積累。多吃高纖維食物,因爲食物纖維不易被人體胃腸道消化。多吃海帶、水母、紫菜、羊棲菜、海藻等水生和海鮮食品,有各種無機鹽,可阻礙人體腸道膽固醇的吸收。
動脈硬化是一種血管疾病,當內皮細胞受損時,將不健康,動脈彈性將變差。血管中血液的運行取決於血管壁供應血液和氧氣的壓力,如果動脈硬化後血管彈性變差,則器官的血液供應和氧氣供應將變差。
在日常生活中,患者應保持良好的心態,積極配合醫生進行治療,按時和按量服用藥物,並注意日常護理,使病情儘快得到改善。希望這篇回答能幫助您。
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