怕冷是陰虛還是陽虛 怕冷是陽虛還是陰虛
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陰虛和陽虛是中醫常見的症狀,但大多數人對陰虛和陽虛並不十分了解,也不知道它們之間的區別。陰虛和陽虛一般不會引起明顯的不適症狀,但會嚴重損害身體健康,導致體質越來越差。那麼怕冷是陰虛還是陽虛?
怕冷是陰虛還是陽虛
怕冷大多是陽虛的表現。陽虛不能溫暖體表和四肢,可引起怕冷、四肢冰冷等症狀。陽虛還可表現爲男性疲勞、無精打采、尿頻、大便鬆弛、陽痿、早泄和遺精,女性痛經、白帶增多、月經不調等症狀。一般來說,溫陽補腎的藥物可以口服治療,例如桂附地黃丸或右歸丸。
陽虛可以從環境和飲食進行調理。陽虛的患者在環境上做些調整,陽虛往往伴有手足怕冷、關節冷痛,在夏天的時候,可以貼三九貼、三伏貼,對陽虛的患者有很好的環境調整。飲食上要注意。多吃溫腎助陽的食物包括羊肉、姜、鹿肉,都是補腎助陽的東西。
建議患者在生活中注意飲食清淡,適度運動提高身體免疫力。希望這篇回答能夠幫助到您。
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