腰椎牽引的方法 腰椎牽引的方法是什麼
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在當今社會上,由於工作和生活的壓力比較大,很多人會出現腰椎疾病的現象,嚴重會影響到工作,打算通過腰椎牽引的方法來改善,腰椎牽引的方法?
腰椎牽引的方法
腰椎牽引是治療腰椎間盤突出重要的理療的方法,治療期間不宜長期的走遠路,不要腰部過度的負重,不要長時間過度的彎腰,可以口服氨基葡萄糖膠囊增強效果,治療期間也可以配合鍼灸、理療、衝擊波治療輔助治療。
如果牽引後未見明顯的效果,或者腰椎的疾病在進行性的加重,一定要及時去正規的醫院就診,完善必要的輔助檢查,結合患者的症狀、體徵,可能需要手術治療,才能取得明顯的效果。
在生活當中要養成良好的生活習慣,注意多休息,保證足夠的睡眠時間,要以清淡爲主,多吃一些優質的高蛋白質食物,比如雞蛋、豬蹄、牛奶、瘦肉等,給身體補充營養,平時可以多做一些鍛鍊,能夠緩解病情,不要長時間的久坐,希望這篇回答能幫助到您,祝您身體健康,生活愉快!
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