茶泡飯是不是對胃不好 茶泡飯對胃好不好
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茶泡飯一般是用熱茶泡冷飯，這種食用方法雖然有利於進食，但是吃茶泡飯的時候容易加快進食，導致食物不能被充分咀嚼就進入胃內，而導致胃腸負擔加重，引起消化不良。同時，食物中的營養成分也不能被及時以及完全的吸收，短時間吃茶泡飯可能不會導致身體產生較大影響，但是如果長時間的吃就可能會出現營養不良，或者加重消化不良，甚至引起腹脹、腹痛等異常現象。同時，如果本身患有胃腸道疾病，吃茶泡飯以後可能會加重或者誘發，其他不適症狀，所以對胃一般不好。
如果有茶泡飯的飲食習慣，建議患者在吃的時候充分咀嚼食物以後再吞嚥，不僅有助於消化吸收，同時也可以幫助減輕胃腸道的消化負擔，能夠避免出現不適症狀。
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