懷孕的初期怎麼防輻射 懷孕初期怎麼防輻射
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現在有很多人懷孕的女性會通過穿防輻射服進行減少輻射的傷害,那麼懷孕的初期怎麼防輻射
懷孕的初期怎麼防輻射
懷孕初期防輻射需要注意:電器防護措施:孕婦使用電器時,應保持在微波爐、電視、吹風機等輻射範圍外。抗輻射食物:紅色水果:西紅柿、櫻桃。十字花科果蔬:豆類、葵花油、油菜等、含胡蘿蔔素食物:芝麻、麥芽、黃芪等。膠原蛋白彈性物質豐富,防輻射植物:蘆薈、仙人掌、仙人球、綠蘿。
孕早期應注意的是:1.葉酸口服持續至孕12周,優生優育建議孕3個月前開始服用葉酸預防胎兒神經管發育異常至孕3個月後。2.早孕期避免感冒,儘量避免接觸農藥、輻射、致畸藥等有害物質。3.注意有無異常發生,看紅色等,有情況及時到醫院就診。4.按時到產科門診產檢,諮詢早孕期相關問題。5.因早孕反應,飲食不宜吃辛辣刺激食品。
在懷孕初期要注意心態,調節飲食均衡,還可以適量的鍛鍊,定期去醫院做B超檢查。希望這篇回答能幫助到您,祝您身體健康,生活愉快!
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