清洗子宮是怎麼清洗
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女性子宮不需要進行清洗,平時用溫開水清洗外陰即可,因爲陰道有自己PH酸鹼平衡,可以自淨。
當子宮內膜規律性的脫落,就會形成月經。只要月經規律,無陰道異常流血和瘙癢、白帶異常等症狀,也不能進行子宮的清洗。如果出現異常陰道流血、腹痛等表現要及時去醫院查明原因,但要注意定期對陰道進行清洗,建議使用清水清洗外陰即可,因爲陰道有一定的自淨作用,使用清洗液或者反覆沖洗,會對陰道內的菌羣造成影響,引起菌羣失衡,造成陰道炎症,同時陰道避免任何非醫囑的清洗行爲。
注意不要過度的運動、不要熬夜等,要注意有充足的睡眠、適當的體育鍛煉,當然不建議過度的運動,因爲過度的運動會產生月經過多。在生理期注意外陰部的清潔、衛生,要做到及時的更換內褲和月經護墊,不要因爲沒有及時的更換引發細菌增生、增殖,而引起細菌逆行感染。
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