女性左小腿抽筋是怎麼回事
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女性左小腿抽筋可能是生理性原因,也可能是病理性原因導致,比如缺鈣、腰椎間盤突出症等。
一、生理性原因
不注意保暖導致左小腿受到風寒刺激,造成血管收縮,引起肌肉缺血、缺氧造成。另外,劇烈運動導致肌肉過度疲勞引起。建議注意保暖,多注意休息,也可以對肌肉進行適當按摩,促進症狀緩解。
二、病理性原因
1、缺鈣
挑食、偏食等原因導致營養攝入不足,或者存在吸收障礙時,容易導致體內缺鈣,造成肌肉神經興奮性增大引起。建議多吃高鈣食物,比如牛奶、瘦肉等,必要時遵醫囑補充碳酸鈣d3顆粒、乳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鋅口服液等藥物治療。
2、腰椎間盤突出症
腰部負荷過重、腰椎間盤發生退行性病變等原因,導致椎間盤結構發生改變,髓核組織從破裂的纖維環處突出,形成腰椎間盤突出症,突出的組織刺激或者壓迫到左側坐骨神經時引起。建議多休息,可以在專業醫生的操作下通過按摩、牽引等治療減少椎間盤內壓,緩解肌肉痙攣,減輕症狀。
除此以外,癲癇急性發作等因素也有可能引起。建議到醫院就診,在醫生指導下積極治療。
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