爲什麼更年期女人越來越胖
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更年期女人越來越胖,可能與雌激素水平下降、內分泌失調、遺傳因素等有關。具體分析如下:
1、雌激素水平下降
女人到了更年期後體內雌激素水平下降,營養需要相應加上,若平時吃過多油膩、高脂肪、高糖的食物,加上活動量少,導致熱量超標轉換爲脂肪,可能會導致越來越胖。
2、內分泌失調
更年期由於激素水平紊亂對對體內的新陳代謝和脂肪的分解造成影響,導致越來越胖。
3、遺傳因素
肥胖具有遺傳因素,部分人年輕時不明顯,隨着年齡增長會逐漸明顯。
另外還可能是新陳代謝水平下降、甲狀腺功能減退、高脂血症等引起的,更年期越來越胖要注意適當運動,控制飲食,若體重超標過多需檢查原因調理。
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