多囊越來越胖怎麼辦
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多囊導致越來越胖,可以從藥物治療、飲食調理、運動這幾個方面來進行,具體如下:
1、藥物治療
多囊患者可在醫生的指導下選擇口服奧利司他,減少脂肪吸收。如果出現代謝異常,如高胰島素血癥和糖尿病,需要遵醫囑使用二甲雙胍、吡格列酮等藥物進行對症治療。
2、運動
多囊患者平常可以進行羽毛球、籃球等運動,適當的體育鍛煉,結合無氧和有氧運動,可以有效促進新陳代謝和脂肪燃燒,避免脂肪積累。
3、飲食調理
多囊患者在日常生活中儘量吃低脂、低糖和高纖維食物,減少熱量攝入,平衡飲食,減少熱量攝入,平衡飲食。
建議患者即使去內分泌科或者是婦科進一步的檢查,並在醫生的指導下合理用藥進行調解,同時也應該加強鍛鍊,增強體質,降低體重指數,使體重恢復正常,保證足夠的睡眠,避免吃辛辣刺激性的食物,都會有利於多囊卵巢綜合徵的治癒。
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