魚肉和羊肉能一起吃嗎

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魚肉和羊肉一般能一起吃,不會對腸胃產生刺激或出現食物中毒,也不會造成食物營養價值下降。具體內容如下:

魚肉和羊肉能一起吃嗎

魚和羊的肉質中含有的營養種類基本一樣,主要爲蛋白質、礦物質、維生素等,只是含量水平有所區別。共同食用可以起到增加營養攝入量的作用,一般不會對腸胃黏膜產生刺激,引起腹痛、腹瀉等不適症狀,而且營養成分之間也不會出現異常化學反應,引起食物中毒。

對於消化功能比較弱的患者,建議適量吃。如果因飲食不健康,出現腸胃不適,建議及時就醫採取治療。

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