橙子含糖量高嗎，糖尿病人能吃嗎
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橙子含糖量並不高，糖尿病病人可以吃，但不可過量食用。具體分析如下：
橙子是常見的水果，含有維生素、膳食纖維以及有機酸，同時橙子味酸，食用過後，可以起到生津止渴的效果。相較於其他水果，橙子的含糖量比較少。糖尿病病人可以適量食用，補充身體所需維生素，還可提高食慾，緩解因糖尿病引起胃腸功能紊亂而出現的食慾減退情況。但如果食用過多，其中的酸性成分可能會對胃黏膜造成刺激，進而引起胃酸分泌增多，使患者出現噁心、腹部不適等情況，同時橙子中含有的糖分會累積在體內，促使血液中的葡萄糖水平升高，加重病情，因此不宜多吃。
糖尿病屬於終身性疾病，需要長期服藥，控制體內的血糖水平。建議患者日常應做好血糖的監測，飲食方面以健康營養爲主，少吃含糖量過多的食物。
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