糖尿病可以吃什麼水果比較好
本文已影響3.1K人
本文已影響3.1K人
糖尿病患者一般可以吃蘋果、柚子、獼猴桃等水果比較好,但是在吃的時候應嚴格控制攝入量,避免暴飲暴食。具體如下:
1、蘋果
蘋果屬於生活中比較常見的一種水果,含糖量不是特別高,大約每100克蘋果中含有10克左右的糖分。糖尿病患者平時適當的吃一些蘋果,即可以很好的補充機體所需的營養,同時也不會影響病情控制。
2、柚子
柚子中含有豐富的維生素C、B族維生素、纖維素以及礦物質等成分,而且屬於一種升糖指數較低的水果,糖尿病患者平時適當的吃一些柚子,有助於增強身體抵抗力。
3、獼猴桃
獼猴桃的升糖指數不是特別高,糖尿病患者平時適當的吃一些獼猴桃,通常不會影響病情控制,而且對增強體質有幫助。
除以上常見水果以外,還可以吃聖女果、檸檬等水果比較好。患者平時應養成少吃多餐的習慣,還應適當的進行一些運動鍛鍊,比如游泳、健身操以及八段錦等,有助於病情控制。還應遵醫囑長期規範用藥控制,常用的藥物主要包括鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片以及阿卡波糖片等。糖尿病患者應遵醫囑定期去醫院複查,監測血糖水平。
妊娠期糖尿病可以吃什麼水果
胃不好吃什麼水果比較好 胃不好可以吃什麼水果
糖尿病腎病吃什麼藥比較好?糖尿病腎病怎麼治療
糖尿病吃什麼水果最好
糖尿病可以吃黃皮水果嗎 糖尿病可以能不能吃黃皮水果
吃什麼水果對糖尿病有好處?這些水果可以吃
糖尿病可以吃牛油果麼 糖尿病吃牛油果好嗎
糖尿病吃什麼糖比較好
腰果糖尿病人可以吃嗎 糖尿病人吃什麼堅果好
糖尿病橘子可以吃嗎 糖尿病患者水果怎麼吃
木瓜糖尿病人可以吃嗎 糖尿病人怎麼吃水果好
糖尿病人可以吃黃皮嗎 糖尿病能吃什麼水果
糖尿病人可以吃什麼水果 吃什麼可以降血糖
糖尿病怎麼調養比較好
無花果糖尿病人能吃嗎 糖尿病人可以吃什麼水果
糖尿病水果什麼時候吃最好 糖尿病什麼時候吃水果最好
糖尿病患者吃什麼食物比較好
西梅糖尿病人可以吃嗎 糖尿病適合吃什麼水果
黃皮糖尿病可以吃嗎 糖尿病放心吃什麼水果
冬棗糖尿病人可以吃嗎 糖尿病能吃什麼水果
糖尿病人不能吃哪些水果 糖尿病患者可以吃什麼水果
白血病吃什麼水果比較好
【糖尿病可以吃什麼水果】糖尿病吃什麼水果最好
糖尿病人吃什麼水果好
糖尿病吃什麼水果好 預防糖尿病
糖尿病可以吃的水果
冠心病吃什麼水果比較好
糖尿病怎麼調理比較好
糖尿病能吃什麼水果 這5種水果可以吃
糖尿病能吃青蛇果嗎 糖尿病吃什麼水果好