孩子便祕怎麼辦 孩子便祕如何解決
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孩子如果便祕可以從以下幾方面來着手：1、多給小孩喝水，2、寶寶需要多吃含纖維素多的食物，3、給寶寶腹部按摩。寶寶便祕，一定要給孩子多喝溫的白開水，水能夠促進腸蠕動，能有效的緩解便祕的情況。另外，還可以每天定時在孩子肚臍周圍按順時針方向，用手掌輕輕按摩，可以刺激腸的蠕動，幫助寶寶順利排便。
寶寶便祕怎麼辦
1、多吃含纖維素多的食物
纖維素可以促進倡導蠕動，對於便祕是有幫助的。可以吃例如土豆、南瓜、豌豆等食物。
2、多喝水
家長需要給寶寶多喝水，養成喝水的習慣。早上一杯水可以洗滌腸胃，養成喝水的習慣，可以不至於上火，很多便祕就是因爲上火而引起的。
3、腹部按摩
如果寶寶已經便祕了，那麼可以對腹部進行按摩。以肚臍爲中心，順時針按摩十圈，反覆做三組左右。
4、讓寶寶吃母乳
相比吃母乳的寶寶，喝奶粉的寶寶便祕的可能性會大一些。因此，有條件的媽媽要讓娃吃母乳。
5、開塞露
比較嚴重的寶寶可以去藥店買開塞露，根據藥店店員的指示進行使用。
如何預防寶寶便祕
1、如果是母乳餵養的寶寶，寶媽多吃新鮮的蔬菜水果，可以預防寶寶便祕。
2、如果是添加輔食的寶寶，要給寶寶榨水果汁，蔬菜汁，吃蔬菜水果可以起到通便的作用。
3、也可以服用益生菌預防寶寶便祕，益生菌是腸道的有益菌，可以調理便祕，腹瀉。
4、也可以每天晚上睡覺之前順時針按揉肚臍周圍三到五分鐘，起到助消化，促進腸胃蠕動的作用，從而來預防便祕。
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