孕婦能不能吃山楂 孕婦能吃山楂嗎
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孕婦最好不要吃山楂。因爲山楂會刺激胃酸分泌，在懷孕之後，孕婦體內孕激素和雌激素的水平都會升高，胎兒發育會壓迫胃部，很多孕婦會有胃酸燒心的情況。若是這個時候吃山楂，會導致胃酸增加，導致反胃。山楂對子宮也有興奮的作用，吃了之後會導致子宮收縮，可能會導致流產的情況，所以孕婦不要吃山楂。
孕婦吃山楂的危害
1、胃酸過多
山楂可以刺激胃酸分泌，女性懷孕後體內的激素水平增多，胎兒不斷壓迫胃部，這是食用山楂就會導致胃酸濃度更高，繼而引起反胃，甚至引發消化性潰瘍。
2、消化不良
孕婦的腸胃功能比較差，過多食用山楂容易降低消化能力，引發消化不良，其中含有的鞣酸還會與人體內的礦物質結合形成胃結石。
3、口腔疾病
酸性食物屬於強腐蝕劑，對牙齒的琺琅質有腐蝕作用，大量攝入會引起齲齒加重牙病。
4、流產
中醫認爲山楂具有活血化瘀的功效，但對於孕婦來說此類作用就現得比較雞肋，活血化瘀能夠促進宮縮，增加流產風險。
適合孕婦吃的酸性水果
1、獼猴桃
獼猴桃一直被譽爲水果之王，獼猴桃中富含豐富的維生素C，營養價值極高，食用一點的獼猴桃，就可以補充一天所需要的維生素C。
2、楊桃
孕婦們吃楊桃就能夠有效的促進身體內脂質的消化，還能夠降低身體內的膽固醇，這是一舉兩得。
3、李子
李子的營養性比較高的，李子的利水能力也比較強，對於消除水腫有一定的效果，所以可以能夠緩解孕婦的水腫現象。
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