哪些食物能降血糖 吃什麼食物能治療糖尿病

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糖尿病是一組以高血糖爲特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。那麼,哪些食物能降血糖呢?下面就一起來了解一下吧。

哪些食物能降血糖

目前任何食物都無法治療糖尿病,也不會降低血糖,但是有些食物可以使血糖緩慢的上升,有利於血糖的穩定,比如膳食纖維含量較多的食物,如西藍花,油麥,油菜,生菜等,這種食物可以使人體的其它的碳水化合物類的食物吸收緩慢,並且由於含有大量的膳食纖維,對於人體有着清理腸道的作用。

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一般是推薦食用低升糖指數的食物,而中等和高的一般是不推薦的,尤其是高升糖指數的食物是儘量避免的,比如說稀飯類,如小米粥,大米粥,玉米粥等。低升糖的食物如蕎麥麪,苦瓜,白菜等。適當參加體育運動,降低體重。

糖尿病患者臨牀症狀

糖尿病臨牀症狀主要有:口乾煩渴、多飲、多尿、多食、消瘦、疲乏無力、視物模糊、視力減退、皮膚乾燥、皮膚瘙癢、肢體麻木、頭暈、胸悶、心悸、噁心嘔吐、傷口不易癒合等。治療上可以給予降糖藥物或胰島素注射治療,要根據患者血糖變化來針對性的治療,如二甲雙胍,格列齊特,格列本脲,諾和銳等。

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