運動後着涼屬於什麼感冒
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運動後着涼一般屬於風寒感冒,需要在醫生指導下口服藥物治療,可以使症狀得到緩解。
通常在運動後毛孔處於開放狀態,期間沒有做好保暖,身體在受涼後,可能會容易感受風寒之邪,同時可能還會伴有一些不適症狀,如鼻流清涕、全身發緊、頭痛、咳嗽以及伴有明顯怕冷的現象,如果症狀比較輕微時,可以通過喝薑絲紅糖水或者熱米湯,可以使不適症狀得到緩解,必要時在醫生指導下口服藥物治療,如複方氨酚烷胺片、速效傷風膠囊等,可以促使身體得到恢復。具體藥物用劑量要根據自身症狀遵醫囑使用,不可以擅自使用,以免出現不適反應。
除此之外,身體還需要做好保暖措施以及適當進行戶外鍛鍊,同時還要加強營養膳食,能夠增加身體的抵抗力和免疫力,可以使身體快速恢復。
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