吹空調感冒屬於什麼感冒

風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒，秋冬發生較多。其症狀爲渾身痠痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治療上西藥、中藥皆可，亦可採用食療。風寒感冒通常秋冬發生比較多。

吹空調感冒屬於什麼感冒

一般說來，吹空調感冒屬於風寒感冒。夏天吹空調主要是因爲身體過度接受涼風，是屬於寒邪入體。主要是因爲勞累、沒休息好，再加上吹風或受涼進而引起的。吹空調引起的風寒感冒一般症狀表現爲，身體容易痠痛、無痰或者痰清、身體不出汗，發燒卻怕冷等等。

如果在出現這些症狀的同時又伴有嗓子疼、咳嗽、高熱、小便黃等，可能是因爲身體裏熱氣較重再加上外感風寒引起的感冒，這種時候一定要注意結合風寒、風熱的治療方法進行治療。需要多出汗，可以用熱水泡腳、喝薑糖水、喝姜粥等等。

風寒感冒的注意事項

1、提高自身免疫力　

由於風寒性感冒一般與機體自身免疫力有直接關係，最好平時多加強鍛鍊，提供免疫力，以免可以抵抗病原菌侵入；其次飲食上都吃些溫熱性食物，如牛肉、狗肉、韭菜等，少吃寒性食物如鴨肉、苦瓜、空心菜等。在患病期間一定要注意休息，保持風寒感冒和風熱感冒的區別，通風，和多喝水，不要過度勞累。

2、合理搭配飲食　　

由於機體免疫功能下降，患病期間需要進行大量的飲食補給滿足機體自身的營養供給。患病期間飲食上也要注意，要補充大量維生素c。像是辛辣的，油膩的，有刺激性的，解藥性的食物是最好不要吃的，可以吃一些清淡的瘦肉蔬菜稀飯，總之就是飲食雖然清淡，但是也要保證營養的均衡。

3、減少傳染機會　

每個人自身的免疫機制不同，體質不同，生活中要避免接觸被感染風寒感冒的人羣，減少被傳染的機會。適當的增加戶外活動時間，衣着切勿驟增或驟減，吃好早餐，飯前先把手洗乾淨，儘量保持室溫度相對恆定，必要的空氣消毒，開窗換氣，曬被褥等　

4、接種流感疫苗

疫苗接種後的免疫力一般可以持續1年，故可以選擇每年的10月份到11月底進行一次疫苗接種預防，接種疫苗也是目前預防風寒感冒最有效的手段。

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