低血壓可以軍訓嗎 低血壓可不可以軍訓
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參加軍訓前都要集體檢查身體，有些不合格的體質是不能參加軍訓的，那麼低血壓可以軍訓嗎？
低血壓可以軍訓嗎
低血壓能否參加軍訓，要看低血壓的原因和程度。生活不規律、長期熬夜、一日三餐不正常飲食導致的低血壓，或者偏食、營養不足導致的低血壓。通過調整飲食結構，注意生活規律，血壓可以恢復正常，可以參加軍訓。通過軍訓，可以增加機體的新陳代謝，增加食慾，增加心臟的收縮力，提高機體的免疫力和抗病能力，使血壓恢復正常。
如果是慢性病引起的低血壓，建議多注意休息，給予營養補充，暫時不要參加軍訓，防止軍訓過程中出現暈厥，給身體帶來意想不到的傷害。低血壓的話可以吃牛肉、海蔘、大棗、。加強體育鍛煉，提高身體的調節功能，必要時服藥。
低血壓的危害有大腦對缺血非常敏感，低血壓會導致大腦供血不足，引起頭暈、意識喪失。意識喪失後會出現跌倒，這種情況比較突然，可能會導致骨折或外傷，尤其是老年人。嚴重低血壓可能導致休克。平時一定要注意飲食規律。多吃蔬菜水果，多吃高蛋白飲食。希望這篇回答能幫到您！
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