血糖高能吃青提嗎 血糖高能不能吃青提
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血糖高的患者可以適當的吃些青提,但不能一次吃的過多。
血糖高通常是因爲體內攝入糖分過多或者是糖代謝異常所引起的,飲食上不能吃含糖量較高的食物,而青提是一種比較常見的水果,其中含有豐富的纖維素、維生素和糖分,血糖高的患者適當吃青提可補充身體內所需要的維生素,不會對身體造成太大影響。但是由於青提中含有一定的糖分,所以不建議血糖高的患者一次吃的過多,以免影響體內的血糖數值,導致血糖值再次升高,而影響患者的病情。
血糖高的患者除了適當的吃些青提外,還可吃些其他含糖量低的水果,比如蘋果、藍莓等,不建議吃含糖量較高的水果,比如榴蓮、荔枝、龍眼等。同時在飲食上避免暴飲暴食,保持營養攝入均衡,纔有利於患者的身體健康。
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