小孩睡不着覺是缺什麼
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小孩睡不着覺,可能是體內缺鈣,也有可能跟睡眠環境差、消化不良等原因有關。
1、缺鈣
小孩平時有挑食、厭食的習慣,不能夠從日常的飲食中獲得充足的鈣元素,會導致機體處於缺鈣的狀態。缺鈣會引起中樞神經系統興奮,導致小孩睡不着覺、容易哭鬧等。
2、睡眠環境差
小孩的睡眠環境差,比如光線過量、噪音過多、溫度過冷過熱等,會影響小孩正常的入睡。
3、消化不良
小孩近期的消化吸收功能不好,食物進入到胃腸道內不能夠被及時的消化吸收,可引起腹脹、腹痛、噁心等症狀,也會影響小孩正常入睡。
小孩睡不着覺有可能是缺鈣,還有可能跟甲狀腺功能亢進、精神興奮等原因有關。建議帶小孩去醫院就診,明確病因後接受治療。
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