寶寶喜歡趴着睡覺是什麼原因 寶寶趴着睡的優缺點
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寶寶喜歡趴着睡覺是什麼原因,寶寶趴着睡自己家的寶寶總喜歡趴着睡覺,會不會對寶寶的生長髮育造成一些不良的影響呢?今天就來跟大家說說和寶寶趴着睡相關的事。
1、寶寶趴着睡更有安全感:從心理方面來看,趴着睡使嬰兒緊貼牀鋪,感到安全,是消除嬰兒不安的最佳方式。
2、寶寶自己覺得舒服:當寶寶可以自由翻身後,就會選擇自己覺得舒服的姿勢睡覺。
3、自我保護:寶寶還在媽媽肚子裏的時候,大多是蜷縮在一起趴着睡的,所以出生後很多寶寶仍會選擇趴着睡,有自我保護的意思。
胎兒在媽媽子宮裏就是腹面部朝內,背部朝外的蜷曲姿勢。因爲人體的腹面部相對於背部來說,缺少骨骼的保護,容易受到外界傷害,且比較敏感,這種姿勢是最自然的自我保護姿勢。
基於上述原理,寶寶趴着睡可以把身體最脆弱的部分保護起來,睡沉時更有安全感,容易睡得熟,從而減少哭鬧,有利於神經系統的發育。
由於嬰兒胃的容量小,彎曲度不夠,加上賁門部收縮力弱,所以嬰兒吐乳是極爲常見的現象。當寶寶趴着時賁門部被擡高,可以預防吐奶,而且,這時即使發生吐奶,由於臉朝下,也不至於因嘔吐物吸入氣管而造成窒息。
趴着睡可使寶寶受擡頭挺胸的帶動,從而鍛鍊了頸部、胸部、背部及四肢等部位,有利於翻身和爬行的訓練。
相比與成人,嬰兒的胸廓、肺的後側部較長,俯臥時肺受擠壓程度最輕,呼吸時最符合自然規律。有資料表明,嬰兒趴着睡時,呼吸效率較高,血紅蛋白含氧量與仰臥睡時相比,增加了5%~10%。
寶寶的頭部比較重,在寶寶的頸部發育完全之前的這段時間,寶寶並不能很好的控制自己的頭部,讓它自如的轉動,當寶寶趴着睡時口鼻容易被枕頭等東西堵住,容易造成窒息,甚至危及生命。
寶寶趴着睡的時候,胸腹部會緊貼牀鋪,不易散熱,而且寶寶的自身調節系統發育不完全,容易引起體溫升高,導致出汗增多,容易引起溼疹。
一般來講,0-4個月的寶寶在睡眠時應保持仰臥姿勢,因爲這個階段的寶寶頸部發育不完全,趴着睡容易致使寶寶的口鼻被物體堵住,從而造成窒息,所以家長儘量不要讓4個月以內的寶寶趴着睡。
當寶寶長到4至7個月大的時候,由於大多數寶寶對自己的頭部和頸部有一定的控制能力,就算寶寶剛開始入睡時是背部平躺的姿勢,大多數寶寶在睡眠過程中也會逐漸翻身變爲趴着睡,這個時候就需要家長注意了,不要讓寶寶趴着睡時口鼻被堵住從而導致窒息。
對於再大一些的寶寶,喜歡趴着睡,有的家長會擔心會壓住寶寶的內臟或寶寶有什麼疾病,其實不然,對寶寶而言,可能就是一種習慣,寶寶覺得趴着睡會舒服一些,家長不需要特別的幫寶寶翻身,由着寶寶自由的睡眠即可!
所以建議大家,在寶寶4個月大之前,讓寶寶儘量保持仰臥睡眠,不要趴着睡;寶寶8個月大以後,就順着寶寶的意願,寶寶可以自由的選擇睡眠姿勢,當然也可以趴着睡!放心吧!
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