寶寶脾胃虛弱怎麼調理
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脾胃虛弱,包含了脾氣虛、脾陽虛、胃陽虛、胃氣虛等中醫證候。其中,脾氣虛是脾胃虛弱的基本類型,脾氣虛證是指脾氣不足,失其健運所表現的證候;多因飲食不節、勞累過度,久病耗傷脾氣所致。那麼,寶寶脾胃虛弱怎麼調理呢?接下來就給大家解答這個問題。
寶寶脾胃虛弱怎麼調理
1、飲食調理
因爲合理的飲食不僅能補充營養,還能對一些疾病起到緩解作用。對於脾胃虛弱的寶寶來說,平時要清淡飲食,注意飲食規律,定時定量,不可以暴飲暴食,以免增加腸胃負擔。且高油脂類食物對於腸胃虛弱的寶寶,會影響食物消化以及營養吸收。此外,在給寶寶添加食物種類時,應先少量餵食,等寶寶腸胃適應後再慢慢增加。忌食涼性食物,如冷藏的酸奶、冰淇淋等。
2、保健按摩
對於脾胃虛弱的寶寶來說,調和脾胃的主要手法包括補脾經、摩腹、按揉足三裏、捏脊。補脾經是指在拇指末節的螺紋面,由指尖方向推向指根。摩腹是指繞肚臍用四指或掌根去按摩腹部,順時針助運化,逆時針補脾胃。按揉足三裏可進行30~50次。捏脊共捏五遍,前三遍從尾椎骨一直向上,捏到第七頸椎棘突下大椎穴,後兩遍捏三下提一下即可。
3、藥物調理
對於脾胃虛弱偏內寒的寶寶,可用參苓白朮散、嬰兒健脾散等中成藥。同時,對於脾胃虛弱偏內熱的寶寶,可選小兒化積口服液以達到清熱消食的作用。或間斷服用肥兒丸,有清熱、消食、通便的作用。此外,一定要養成早睡早起的好習慣,保證充足的睡眠有利於寶寶健康。
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