打噴嚏是怎麼回事 如何預防感冒的發生
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感冒了肯定會打噴嚏,那麼大家知道該怎麼預防打噴嚏。如果出現感冒的現象,出現了打噴嚏我們又該怎麼辦,老打噴嚏該怎麼辦呢?患者有慢性鼻炎症狀,但對各種過敏原的反應都非陽勝。小夥伴們請看下文吧。
打噴嚏的主要原因
1、感冒時打噴嚏,幫助清潔鼻部。
2、患有過敏性鼻炎或花粉症時打噴嚏,從鼻道排出過敏物。
3、患有血管收縮性鼻炎的人,也經常打噴嚏,是源於鼻部血管變得對溼度和溫度甚至有辣味的食物有過敏。
4、最常見的打噴嚏的原因是非過敏性鼻炎,爲嗜曙紅細胞增多性鼻炎,或叫NARES。患者有慢性鼻炎症狀,但對各種過敏原的反應都非陽勝。且是一種未知的原因,他們的肌體好像釋放組胺而產生打噴嚏之類的過敏症狀。
經常打噴嚏怎麼辦
首先我們應該充分認識到打噴嚏是機體從鼻腔排出刺激的一種方式,不要抑制打噴嚏。打噴嚏持續不停時我們可以通過一些方法來進行緩解,但不應用手捂鼻來抑制強忍不讓噴嚏打出來,否則反而可能會對身體造成傷害。
大多時候打噴嚏的同時有清鼻涕流出,說明身體可能有些傷風感冒了,這是感冒前期,可以衝一碗紅糖姜水用來驅寒,對於緩解寶寶受涼引起的打噴嚏症狀很有幫助的。
鼻腔受到外界或者是自身的刺激纔會打噴嚏,如果一直打噴嚏就可以用溫水化開一些食鹽,用溫熱的淡鹽水清洗鼻腔,以有效的防治繼續打噴嚏。
如果是年齡較小的寶寶出現一直打噴嚏不能聽止的情況,家長最好是用棉棒沾上淡鹽水幫助寶寶清理鼻腔,然後再揉一揉寶寶的鼻翼兩側,可以幫助寶寶緩解持續噴嚏的狀況。
平日在工作、生活中要注意周圍環境的空氣清淨,避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。加強營養,增強正氣。加強鍛鍊,提高身體素質。通過運動,可使血液循環改善,鼻甲內的血流不致阻滯;經常運動,改掉挖鼻的不良習慣;減少冷空氣對鼻粘膜的刺激,適當時候注意戴上口罩等等調護措施,就可以有效防止打噴嚏了。
過敏性鼻炎和感冒的區別
過敏性鼻炎與感冒極爲相似,約有七成過敏性鼻炎患者易將其與感冒混淆,服錯藥物並延誤正確診斷治療。由於根本性病理不同,症狀也不同。過敏性鼻炎有四大典型症狀:鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕和鼻塞。可從以下幾方面進行簡單分辨:
1、打噴嚏:感冒會打噴嚏,但次數並不多;而過敏性鼻炎的症狀之一就是連續打噴嚏,有的人甚至會一天打幾十個以上的噴嚏。
2、流清鼻涕:從感冒伴隨的症狀來看,流清鼻涕一般出現在感冒初期,而且量不會很多;而過敏性鼻炎恰恰相反,伴隨着打噴嚏會有大量鼻涕。
3、鼻塞:過敏性鼻爲和感冒都會出現鼻塞症狀,一般鼻塞超過7天就很有可能是過敏性鼻炎,而不是感冒。
4、鼻癢:感冒時鼻子最主要的症狀是長時間的鼻塞;而患上過敏性鼻炎,鼻腔會非常癢,忍不住要不停用手揉搓鼻部。鼻癢嚴重的患者還會伴有眼、耳、咽喉等多處發癢,出現嗅覺減退。
5、全身症狀:感冒會併發一些全身症狀,如發熱、全身無力、肌肉痠痛等。過敏性鼻炎由於是人鼻黏膜對某種物質產生的變態反應,因此發作時出現全身症狀的可能比較小。
生理性的噴嚏是正常現象,病理性噴嚏主要由感冒和鼻炎引起。當出現病理性噴嚏時一定要及時就醫,以免耽誤病情。
結語:經常打噴嚏,是源於鼻部血管變得對溼度和溫度甚至有辣味的食物有過敏等都是打噴嚏的原因,小編也介紹了治療打噴嚏的方法,大家可以嘗試一下。過敏性鼻炎與感冒極爲相似,約有七成過敏性鼻炎患者易將其與感冒混淆,服錯藥物並延誤正確診斷治療。
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