尿酸高的人吃什麼水果好 尿酸高的人吃哪些水果好
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在高尿酸症並有痛風的患者中,給予其不同的尿酸負荷,其尿酸鹽清除與腎小球濾過率的比值要低於正常人羣。尿酸分泌的減少可能與腎小球濾過率的降低,腎小管分泌減少或腎小管重吸收有關。那麼尿酸高的人吃什麼水果好?
尿酸高的人吃什麼水果好
尿酸高的人可以吃櫻桃。櫻桃的價格比較高。由於具有這樣的營養價值,常吃櫻桃可以彌補體內對鐵元素含量的需求,促進血紅蛋白再生,在預防缺鐵性貧血的同時增強體質。櫻桃的成分適合尿酸的高度。葡萄的好處不言而喻,鐵含量高,也可以說是營養補充劑。如果吃葡萄很麻煩,也可以榨取葡萄汁。許多類型的患者吃葡萄可以獲得很好的輔助治療效果。橘子感覺清新,水分充足,酸甜開胃,增加食慾,蛋白質豐富。可以再吃很多橘子。
日常生活中尿酸高的人注意不要吃蘆筍,蘆筍的嘌呤含量比香菇的含量多兩倍左右。每100克蘆筍中有500毫克的嘌呤,尿酸高的患者不能吃蘆筍。
香菇每100克的嘌呤含量高達214毫克,毋庸置疑,香菇是高嘌呤食物之一,食用會導致體內血尿酸升高,導致痛風的可能性增加,尿酸高的患者請勿食用香菇。希望這篇文章能夠幫助到您,祝您生活愉快,身體健康!
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