半夜凍醒哆嗦打冷戰什麼原因
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半夜凍醒哆嗦打冷戰可能跟室溫過低、精神緊張、感冒等原因有關,可以根據個人情況,通過一般或者是藥物等方法治療。
1、室溫過低
如果在睡覺的時候,室內溫度突然降低,會導致半夜突然出現冷得打哆嗦的情況,一般可以通過調高室內溫度緩解。
2、精神緊張
如果在睡覺的時候就是處於緊張的狀態,在睡着後可能會出現突然哆嗦顫抖的情況,通常情況下,可以通過在睡前適當的飲用牛奶,做舒緩的瑜伽,緩解緊張的心情。
3、感冒
身體免疫能力低下,在遭受到病菌感染,引起感冒症狀後,會出現突然半夜被冷醒,顫抖打冷戰的情況,同時還可能會伴隨着頭暈等情況,病情嚴重時可以在醫生的指導下使用藥物治療,比如感冒清熱顆粒、頭孢呋辛酯片等。
除此之外,還可能和更年期,或是使用的某種藥物有關,具體的需要到醫院檢查和根據症狀進行相應的治療。
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