潤肺止咳化痰的食物
本文已影響2.75W人
本文已影響2.75W人
咳嗽有痰,多是由於支氣管炎、肺熱、上呼吸道感染等因素引起。而痰是呼吸道分泌出的黏液,如果不能及時排出,則會造成呼吸不暢。平時除了藥物治療外,還可通過食療來緩解。那麼,潤肺止咳化痰的食物有哪些呢?接下來就爲大家解答這個問題。
潤肺止咳化痰的食物
1、雪梨
因爲雪梨中含有豐富的蘋果酸、檸檬酸及維生素、胡蘿蔔素等微量元素,能夠起到生津潤肺、清熱化痰的效果。因此,平時吃些雪梨對肺部有很大益處。此外,因爲枇杷性平、味甘酸,中醫認爲枇杷具有止咳平喘、清肺化痰的作用;對於咳嗽痰多者來說,有很大好處。
2、銀耳
因爲銀耳本身就是清肺的食物,且具有滋陰潤肺的作用;還可以增強肝臟的解毒能力,提高機體的免疫功能。此外,也可吃些白蘿蔔,因白蘿蔔屬於涼性的食物,其所含有的維生素,可幫助止咳化痰、潤肺養肺。
3、山藥
因爲山藥中含有大量的維生素,對我們的身體是很有好處的。平時也可直接用山藥熬成粥來食用,但不建議與其他食物混用,會影響山藥的療效。同時,也可在咳嗽痰多時,適量食用枇杷來輔助緩解其他肺部不適症狀。
4、陳皮
因爲陳皮具有止咳化痰的作用;對於感冒的患者來說,可把陳皮洗淨後,放入杯中,再倒入適量的熱水浸泡即可。其止咳化痰的效果非常好,能起到很好的潤肺養肺的效果。此外,如果情況嚴重者,需及時到醫院就醫診治。
以上就是關於潤肺止咳化痰的食物的介紹。希望以上內容對您有幫助。
蒸橘子能化痰止咳嗎 蒸橘子化痰止咳的效果好嗎
清肺止咳的食物 這6種幫止咳清肺
怎樣煮梨最止咳潤肺 梨子生吃可以潤肺止咳嗎
潤肺止咳喝什麼茶
什麼藥能止咳化痰 什麼藥可以止咳化痰
養肺化痰的食物有哪些 吃什麼能養肺化痰
小兒止咳化痰食療偏方整理
止咳化痰偏方
寶寶止咳化痰輔食哪種好
吃什麼可以止咳潤肺 這些食物比藥好用
清肺化痰的食物有哪些
咳嗽的時候吃雞蛋好嗎 止咳化痰吃什麼食物
鎮咳祛痰和止咳化痰區別是什麼
金桔醬真的止咳化痰嗎 怎麼做金桔止咳化痰醬
秋季重在“養肺”!10大潤肺止咳食物,飆淚收藏!
止咳化痰的蔬菜有哪些 什麼蔬菜止咳化痰
清肺化痰的食物 五種食物記得吃
荸薺怎麼吃可以止咳化痰 荸薺止咳化痰的注意事項
喝什麼湯潤肺止咳
潤肺止咳的水果有哪些 吃什麼水果可以潤肺止咳
潤肺止咳喝什麼茶
吃蜂蜜可以止咳化痰嗎 蜂蜜爲什麼可以止咳化痰
止咳化痰的茶有哪些
小兒止咳化痰推拿 7種按摩止咳化痰法
蜂蜜水能止咳化痰嗎 蜂蜜水爲什麼能止咳化痰
蒸橘子可以化痰止咳嗎 蒸橘子化痰止咳的效果好嗎
養肺潤肺的食物 潤肺食物吃這八種
【止咳化痰的食物】止咳化痰的食物有哪些 什麼食物能止咳化痰
金桔雪梨可以止咳化痰嗎 金桔雪梨能止咳化痰嗎
食療止咳方法有哪些 秋冬止咳潤肺的13種方子