靈芝泡水喝的七大禁忌
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靈芝,是中藥中的良品,有增強人體免疫力、調節血糖、控制血壓、輔助治療腫瘤、保肝護肝以及促進睡眠等作用與功效。但是靈芝雖好,也有一定的禁忌值得大家注意,那麼接下來就給大家介紹一下靈芝泡水喝的七大禁忌有哪些。
靈芝泡水喝的七大禁忌
1、不能過量服用
靈芝泡水喝對人類身體有明顯滋補作用,用它泡水喝時一定要注意用量,正常情況下每次用量不能超過三克,每天服用次數不能超過三次,如果長期過量服用靈芝,也會加重身體多個器官負擔,容易讓它們出現功能衰退或者病變。
2、不能長期服用
不能長期服用,也是靈芝泡水喝的重要禁忌,雖然人們用靈芝泡水喝對身體有諸多好處,但人們長期用它泡水喝也會加重身體負擔,而且會讓人體出現營養過剩,嚴重時還會出現脾胃功能減退等不良症狀。
3、過敏禁止服用
靈芝中有一些容易過敏的成分,對靈芝過敏的人禁止用靈芝泡水喝,否則會出現過敏反應通常表現爲皮膚出現紅疹,伴有嚴重瘙癢。因此建議過敏體質的患者,最好不要嘗試服用靈芝。
4、小孩禁止服用
因爲靈芝屬於真菌類的中草藥,它有益氣養血,安定心神,健脾養胃的作用,主要適用於慢性疾病的虛勞症狀的治療及調理。小孩子處於生長髮育期,自身的體質特點決定不能濫用這些有滋補性質的中草藥,以免影響正常的生長髮育。
5、孕婦慎用
雖然靈芝泡水有一定的滋補作用,能夠提高孕婦的免疫能力、調節血壓和血糖,有效的預防在懷孕期間出現高血壓和高血糖的狀況。在孕晚期吃了太多的營養的東西容易導致分娩的時候困難。另外,靈芝在加工的過程中會插入一些化學成分,孕婦在用它泡水喝後,會對腹中胎兒發育產生不良影響。
6、感冒期間禁止服用
雖然靈芝可以提高機體免疫的功能以及抗病能力,但是感冒的時候不能使用靈芝泡水,因爲感冒之後五臟六腑功能減弱,體虛不耐受進補,此時進補靈芝會封住寒氣,不但無法達到功效反而有可能加重感冒。
7、陰虛內熱者禁止服用
陰虛內熱指人體內虛火過旺,症狀通常表現爲怕熱、易怒、口乾、大便乾燥以及小便赤黃等。靈芝屬於大補的保健品,如果此時再進補,會使人體內火更旺,加重陰虛內熱的症狀。
以上即是對靈芝泡水喝的七大禁忌的介紹,在服用靈芝泡水的時候,一定要注意文中提到的七個禁忌,否則可能會危害身體健康。希望以上內容對您有幫助。
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