溼氣重手指頭長小水泡怎麼辦 溼氣重手指頭長小水泡怎麼處理
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溼氣重手上長水泡是溼疹的表現,手上出現的小水泡,像小米粒一樣大小,一般呈半透明狀,伴隨着癢感,而且越撓越癢。可以通過生活方式、日常飲食和運動多方面進行調理治療。
生活方式:儘量不要接觸鹼性洗滌用品,如洗衣液、洗衣粉等,以免刺激患處。
日常飲食:在飲食上,不能吃生冷、辛辣食物,要以清淡爲主,可以食用一些帶祛溼利尿的食物,如:薏苡仁、山藥、白扁豆、蒲公英、茯苓、小米、紅豆等。
運動鍛鍊:平時做一些運動,排汗也可以除溼,但不需要大汗淋漓,微微發熱出汗即可,選擇輕柔溫和的鍛鍊方式,如:慢跑、散步、爬山等。
若是溼疹比較嚴重甚至在擴張,就得使用藥物解決,中藥內服或者是中藥泡洗、外敷都是不錯的治療方法。具體的治療方法和劑量需諮詢醫師後按醫囑用藥。
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